Последний год боялась взвешиваться. Ну, не то чтобы боялась... Вернее будет сказать "не хотела". Ведь ясно же, что без физических нагрузок, без регулярных занятий в зале, без правильного питания вес так или иначе будет стремиться занять исходное положение.
А тут взяла и записалась в зал, который должны были открыть (и открыли) ссовсем рядом с моим домом. И место хорошее, и ходить недалеко, и тренажеры современные и вход по отпечатку пальца и электронному ключу :) Вот такое торжество современных технологий. Из объяснений на ознакомительном занятии я поняла, что можно на этот самый электронный ключ записывать программы тренировок и вести там свой профиль, учитывая каждое занятие не только в зале в целом, но и на каждом тренажере, имеющим слот под этот самый ключ. На терминале как-то всё не очень понятно показалось, решила профиль свой дома посмотреть, в спокойной обстановке. И вот тут меня спрашивают мой вес... Пришлось лезть под диван, вытаскивать весы и лицезреть на табло неприятную цифру 89,2. Привет, сброшенные шесть из десяти килограмм, за полтора года вы вернулись, буду с вами бороться.
Сегодня, кстати, очень неплохо позанималась, хотя некоторых тренажеров, которые были в "Зебре", не хватает: например скамьи на скручивание, ине думала, что скажу такое степпера.
Зато много эллипсов и силовых хватает. Даже для тренировки а-ля "как убиться в хлам за пять минут" есть.
Будем работать. Сил мне, да? И снова научиться пить воду по два литра в день.
А тут взяла и записалась в зал, который должны были открыть (и открыли) ссовсем рядом с моим домом. И место хорошее, и ходить недалеко, и тренажеры современные и вход по отпечатку пальца и электронному ключу :) Вот такое торжество современных технологий. Из объяснений на ознакомительном занятии я поняла, что можно на этот самый электронный ключ записывать программы тренировок и вести там свой профиль, учитывая каждое занятие не только в зале в целом, но и на каждом тренажере, имеющим слот под этот самый ключ. На терминале как-то всё не очень понятно показалось, решила профиль свой дома посмотреть, в спокойной обстановке. И вот тут меня спрашивают мой вес... Пришлось лезть под диван, вытаскивать весы и лицезреть на табло неприятную цифру 89,2. Привет, сброшенные шесть из десяти килограмм, за полтора года вы вернулись, буду с вами бороться.
Сегодня, кстати, очень неплохо позанималась, хотя некоторых тренажеров, которые были в "Зебре", не хватает: например скамьи на скручивание, и
Зато много эллипсов и силовых хватает. Даже для тренировки а-ля "как убиться в хлам за пять минут" есть.
Будем работать. Сил мне, да? И снова научиться пить воду по два литра в день.
